L’adage « mieux vaut prévenir que guérir », bien connu des dirigeants, illustre bien la démarche d’une surveillance et d’un bilan de santé pour rester en forme et pouvoir agir en conséquence. La vigilance et la prévention peuvent aider à prendre en charge certaines maladies à temps ou même en éviter certaines en recalibrant son mode de vie et son alimentation.
Selon son âge et ses antécédents de santé, les examens à réaliser peuvent énormément varier et le dirigeant, souvent par manque de temps ou parce qu'il ne se sent pas malade, peut négliger certaines habitudes simples mais ô combien bénéfiques que nous allons rappeler ici.
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