En tant que dirigeant, lorsqu’on cherche à consulter un professionnel de la santé mentale, on peut parfois s’y perdre entre les différentes spécialités.
Quelle est la différence entre un psychiatre, un psychologue et un psychanalyste ? Lequel répond vraiment à nos besoins ? Par où débuter ?
On va vous donner les clés de lecture pour mieux vous y retrouver.
Quelles différences entre un psychologue, un psychiatre et un psychanalyste ?
Vous pouvez consulter un psychologue ou un psychiatre pour de nombreuses raisons (phobie, anxiété, dépression, etc.). Si le psychologue ou le psychiatre sont complémentaires, ces deux professions ont des spectres médicaux distincts.
Le psychologue
Le psychologue est un professionnel formé au sein d’une université et diplômé d’un master professionnel ou d’un DESS en psychologie et c’est une profession réglementée.
En France, contrairement à ce que l’on pourrait penser, les psychologues n’ont pas de formation médicale et ne font donc pas partie du personnel médical ou paramédical à proprement parler.
Comme le psychiatre, le psychologue peut avoir une orientation psychanalytique, en thérapie comportementale et cognitive (TCC) ou autre. Vous pouvez parfaitement traiter votre anxiété ou votre dépression avec un psychologue par exemple.
Si la thérapie seule n’est pas suffisante et qu’une prise en charge médicale est nécessaire, le psychologue vous orientera vers un psychiatre.
Inversement, le psychiatre peut également proposer un suivi chez un psychologue à la place ou en complément du suivi psychiatrique.
Le psychiatre
C'est un médecin qui s’est spécialisé en psychiatrie. La différence entre un psychologue et un psychiatre se trouve donc dans la formation nécessaire pour exercer. Contrairement au psychologue, le psychiatre a suivi des études de médecine, et il est apte à délivrer des médicaments ou un arrêt de travail, si nécessaire.
Il peut proposer différentes méthodes de traitements thérapeutiques ou médicamenteux, selon les cas. Il peut également traiter certaines maladies psychiatriques comme la dépression, l’anorexie, les troubles bipolaires, la schizophrénie…
Le psychiatre peut se spécialiser en psychanalyse, avec une orientation freudienne ou lacanienne, ou avoir une formation en thérapie comportementale et cognitive (TCC).
Il peut également prendre en charge des maladies psychiatriques plus sévères qui nécessitent une prise en charge médicale.
Par ailleurs, la consultation d’un psychiatre peut être prise en charge par l’Assurance Maladie, à l’inverse de celle d’un psychologue.
Le psychanalyste
Comme nous venons de le voir, un psychologue comme un psychiatre peut également être psychanalyste, la psychanalyse étant une spécialité que l’un comme l’autre peut décider d’acquérir.
Le psychanalyste utilise les méthodes de psychothérapie développées par les différents courants de pensée psychanalytique : celle de Sigmund Freud, qui a fondé la discipline, mais également celles d’autres analystes tels que Carl Gustav Jung ou Jacques Lacan.
Les méthodes de la psychanalyse se concentrent sur l’étude de l’inconscient et sur la façon dont il structure la vie psychique d’un individu. De manière pratique, le psychanalyste travaille à la guérison du patient grâce à une cure par la parole.
Et le psychothérapeute ?
« Psychothérapeute », c'est plus une catégorie qu’un titre : psychologues, psychiatres et psychanalystes, dès lors qu’ils sont dans une démarche de soin, peuvent être qualifiés de psychothérapeutes.
Ok mais donc Psychologue ou Psychiatre ?
Il n'y a pas de règle universelle et selon vos besoins, l'un ou l'autre peut vous convenir. Au delà de son diplôme, l'affinité avec le professionnel est également un critère très important. Voici cependant quelques éléments à prendre en compte.
Si vous souffrez de dépression :
Que vous choisissiez de vous diriger vers un psychologue ou un psychiatre, les deux peuvent prendre en charge des patients dépressifs, mais dans beaucoup de cas des médicaments sont nécessaires pour compléter la thérapie. Dans ce cas, il faut plutôt se tourner vers un psychiatre.
Si vous êtes en burn-out :
Si vous êtes surmené à cause du travail, en « burn-out », vous pouvez consulter indifféremment un psychologue ou un psychiatre pour vous aider à vous en sortir.
Mais seul un médecin, donc un psychiatre, peut vous prescrire un arrêt de travail. Pour rappel, cependant, votre médecin traitant ou le médecin du travail peut également le faire. Vous pouvez donc consulter un psychologue et obtenir un arrêt de travail de votre médecin.
En Résumé
Comment différencier un psychologue et un psychiatre ?
- Leur formation, l’un est diplômé d’un master en psychologie, l’autre d’un doctorat en médecine.
- En tant que médecin, le psychiatre peut prescrire des médicaments, ce que ne peut pas faire un psychologue.
- Les honoraires du psychiatre sont remboursés par la Sécurité Sociale, ceux du psychologue, non.
- Le psychanalyste s’est formé à la discipline initiée par Freud dans une école spécialisée. Le plus souvent, cette spécialisation vient compléter une formation de psychologue ou de psychiatre.
- Le psychothérapeute désigne toute personne qui procure des soins en terme de santé mentale.
- Selon vos besoins, l'un ou l'autre peut vous convenir, et l'un vous redirigera vers l'autre s'il considère que cela est plus pertinent.
Pour aller plus loin
Site du Service Public
Rappel : en cas de malaise ou de maladie, consultez d’abord un médecin ou un professionnel de la santé en mesure d’évaluer adéquatement votre état de santé.
