Comment identifier les troubles du sommeil

Comment identifier les troubles du sommeil
Photo by Quin Stevenson / Unsplash

Il est fréquent de passer par des périodes de forte activité durant laquelle notre sommeil se trouve ponctuellement affecté. Mais de nombreux dirigeants ont l'impression permanente de mal dormir ou de ne pas dormir assez. Essayons d'identifier ensemble les pathologies associées au trouble du sommeil et comprendre quand il est nécessaire de consulter un professionnel de santé.

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