Quels conseils suivre pour améliorer rapidement sa prise de parole en public

Nous sommes très inégaux quant à notre aisance à nous exprimer en public et pour beaucoup s'exprimer devant une audience n'est pas un exercice "naturel".
Améliorer sa prise de parole en public, qui plus est devant une large assemblée ou des media, est un véritable parcours mais nous tenions à vous partager quelques conseils, simples à appliquer, pour être rapidement plus à l'aise lors de vos prises de parole.

Bien que les avis divergent sur ce qui est le plus important des deux, tout le monde s'accorde sur le fait que le fond et la forme ont tous deux leur importance si on veut améliorer sa prise de parole en public.

1. La Forme

Il s'agit d'optimiser l'impact du message en maîtrisant les éléments de communication non verbale. Pour cela, il faut apprendre à maitriser 5 éléments principaux.

A. La gestuelle

• Savoir quoi faire de ses mains => Utiliser un Micro HF main plutôt qu'un micro cravate
  • Le micro permet de vous "raccrocher à quelque chose"
  • Tenir le micro est technique, il doit toucher le menton (le dire à vos interlocuteurs s'ils s'en éloignent)
• Appuyer les éléments de discours avec des gestes fluides
  • L'ouverture de la main est un geste d'humilité, la main ferme un geste de fermeté
• Posture debout en intro, droit et pieds bien ancrés dans le sol
  • Debout pour respecter votre audience
• Possibilité de passer d'une zone à l'autre de l'espace scénique pour dynamiser votre posture
  • Mais pas trop vite !

B. Le regard

• Identifier 3 points dans la salle (1 devant, 1 milieu, un fond de salle)
  • Sensation pour le public que vous vous intéressez à tout le monde
• Accompagner de votre regard les différentes étapes de votre prise de parole
  • Plisser les yeux pour appuyer un élément stratégique de votre prise de parole
  • Écarquiller les lorsque vous soulevez un pain point

C. La voix

• Voix posée pouvant monter dans les aigus et descendre dans les graves
  • Selon que vous interrogez la salle par exemple ou que vous annonciez une information importante
• Ne pas avoir peur des silences
  • Ils permettent à votre auditoire de respirer lui aussi - 2 à 3 secondes

D. Le sourire

• Il ne doit pas être forcé
  • C'est l'erreur classique, qi lorsqu'elle se remarque, est très mal perçue par l'audience
• Il est indispensable en entrée sur scène avec le jeu de regard qui suit
  • Balayage de la salle sans parler mais avec un acquiescement de tête pour montrer que vous prenez conscience de votre audience)

E. Interaction avec la salle

• Un excellent Ice Breaker
• Souligne votre intérêt pour votre auditoire
  • on sort du discours monolithique et on passe en mode interactif, ça met tout le monde à l'aise
  • Sondages à main levée en intro sur un sujet précis "Qui parmi vous a déjà...."
• Peut-être accompagné d'un outil de type vote en direct
  • Ne pas en abuser, mieux vaut parfois prioriser les mains levées

2. Le Fond

Il ne peut y avoir de bonne prise de parole sans une bonne maîtrise du contenu

A. Toujours se présenter lorsque l'on monte sur scène

• Prénom, nom, fonction au sein de l'entreprise, sujet que l'on va traiter sur scène
• Donner une échelle temporelle à sa présentation
  • "J'aurai le plaisir d'échanger avec vous pendant 10mn ..."
• Donner d'emblée des clés pour l'audience afin de susciter son intérêt
  • Cette présentation est participative, n'hésitez pas à lever la main si vous souhaitez intervenir
  • Il m'a été demandé d'intervenir devant vous hier après-midi seulement, merci par avance de votre bienveillance si je devais manquer de précision..

B. Les fiches d'animation

• Si elles sont utilisées, elles doivent être constituées de mots clés et pas de phrases toutes faites
  • L'idéal est de ne pas en avoir mais ce n'est pas toujours évident
• Favoriser la tablette
  • Idéalement format "mini"
  • Pour pouvoir modifier facilement vos fiches jusqu'à la dernière minute
  • Pour éviter le terrible effet tremblement de fiches
  • Pas de notes sur smartphone (on va penser que vous checkez vos mails)

C. Manier l'humour.. avec parcimonie

• L'humour (mieux encore l'autodérision) est un ingrédients très apprécié par votre auditoire
  • Cela montre votre style
  • Cela montre votre intérêt pour la salle
  • Cela souligne votre capacité à prendre des risques
  • Si spontané, cela souligne votre agilité intellectuelle
• Les meilleures blagues sont les plus courtes... et les plus spontanées
  • On ne prépare pas une blague, elle vient.. .ou pas !

D. Valoriser ses collaborateurs (quand ils le méritent)

• Ne pas hésiter à les faire monter sur scène
  • En les prévenant en amont, off course
• Ne pas hésiter à les citer en début d'intervention (non à la fin)
  • Cela engagera d'autant plus votre audience pour la suite de la présentation et vous humanisera en tant que manager.